WENN DIE SCHEIDENFLORA KIPPT

Die Schleimhaut der gesunden Scheide besteht aus vielen nützlichen Bakterien, den Laktobazillen. Problematisch wird es, wenn die Bakterienwelt in der Scheidenflora gestört ist und es zu einem Ungleichgewicht kommt.

HAUT UND PSYCHE: STRESS FÜHRT ZU HAUTPROBLEMEN

Unser Körper reagiert auf Belastungen. Das spiegelt sich nicht nur in Muskelverspannungen, Kreuzschmerzen oder Spannungskopfschmerz wider, sondern wirkt sich oft direkt auf den Zustand der Haut aus. Das Gesicht sieht müde, fahl oder kränklich aus, wenn wir uns gestresst oder abgehetzt fühlen. Rote Flecken als Zeichen von Nervosität und Pickel können entstehen. Bei atopischer Dermatitis ist Stress einer der Trigger, der einen entzündlichen Schub auslösen kann.

HEALTHY FOOD FÜR EINE GESUNDE HAUT

Es gibt Lebensmittel, die unserer Haut guttun. Bestimmte Nahrungsmittel gelten gar als wahres Schönheitselixier für unseren Teint, denn die darin enthaltenen Vitamine und Spurenelemente sind nicht nur ausschlaggebend für unser Wohlbefinden, sondern auch für unser Erscheinungsbild.